Основата на детинското възпитание да бъде нравствеността не са само думи, но и дела. Дом, в който царува хармонията, редът, предаността, почитта към правата на всекиго, чистотата, наивността, радостното изпълнение на дълга; дом, в който се презира лъжата, лукавщината, претенциите, такъв дом внушава в душата на детето такава нравственост, каквато не могат да внушат всичките морални книги. Бащата и майката могат да преобърнат дома в училище на нравствеността.

Преди всичко наблюдавайте наклонностите на чадата си. Ако, например, детето Ви няма наклонности към музиката, бъдете уверени, че не са в състояние и най-добрите учители да го приучат към това – те само някои несъвършени понятия ще могат да му дадат.

Недейте уморява чедата си с много работа – нека играят повече, а работят по-малко.

Учете чедата си да лягат рано и да стават рано. Чистият въздух е необходим, както и чистата, проста храна. Отбягвайте спиртните питиета. Дъщерите Ви сами да разтребват стаите си и оправят креватите си. Да влизат често в кухнята, където ще се развиват много.

Летос оставете децата да ходят боси. Целият организъм се усилва по този начин и здравето им бива сигурно.

Не забранявайте на бозайничето да си ближе пръста, ако то е добило тоя навик, защото това помага за никненето на зъбите. Когато пораснат, за да го отучите от тоя навик, намажете му пръста с горчиво вещество.

Зимъс не забравяйте да гледате дали са студени ръцете и краката му. В случай, че са студени, разтрийте ги малко, докато се стоплят.

Децата често страдат от силно стягане на пелената или от много топли завивки.

Лоша привичка е да се туря дете в същия креват с майка си, защото нейната топлина, миризмата на лехусата, задушната атмосфера на стаята, препятстват свободното му дишане. Охтиката (туберкулозата) и задушаването обикновено дължат началото на първите дни от такъв живот.

Най-големият разкош за децата е да бъде чисто облеклото им. Малките повече се потят, отколкото възрастните хора. Затова е нужно да се къпят всеки ден и да се преобличат често. Отбягвайте да обувате малките поне до десетия месец с чорапи и гащи, защото те им причиняват влаги и нечистотии.

Майката, която кърми не трябва да пие кафе или само веднъж в деня и то в малко количество, защото е доказано употребяването му препятства течението на майката.

Белтъкът на яйцето, разбъркан с вода и малко захар, е най-хубавият лек за децата, които имат слаб стомах.

Никога не давайте на децата боядисана захар, нито зелени овощия. Никога не оставяйте малките си да играят на слънцето гологлави.

Най-главната хигиена за децата се състои във веселостта.

Много деца земат лошаво направление, не защото са зле възпитани или са имали лошави примери, но защото от малки са се лишавали от веселостта. Детето има нужда от смехова, както цветето има нужда от топлина и светлина. Децата не гледат на настоящето. Ако нещо е по угодата им, спущат се, за да го добият, ако ли е против угодата им, то те го отбягват. Ако в къщата владее меланхолията, скърбите и пр., децата нека прекарват по възможност повече часове вън от дома. Но понеже уличният живот е вредителен за децата, то нека родителите пред децата да се показват весели.

Не забранявайте никога на децата да играят. Froebel казва, че игрите са първите работи на децата, а Richter, че игрите са първата поезия на детинската възраст. Употребявайте детските игри като средство за възпитание, та не ги забранявайте никога.

Малцина от майките знаят да хранят децата си по хигиенически правила. Отроче на една седмица се кърми всеки два часа. Млякото, което то суче да не е повече от 10 драма (1 драм ~ 3,2 грама). Отроче на шест недели се кърми през 2 ½ часа и с 15-20 драма всеки път. Отроче от 2 до 6 месеца се кърми през 3 часа с количеството от 32 – 40 драма мляко всеки път. Отроче на 10 месеца се кърми през 3 часа с 80 драма мляко всеки път. Един час преди лягането си децата трябва да оставят всяка работа и занимание. В противен случай сънят им не е спокоен и вместо да си отпочиват продължава да им се уморява мозъкът. Същото са длъжни да правят и всички, които се занимават умствено.

Чикаго.

Мария Смит, докторица и педагожка,
сп. „Домакиня“, притурка на сп. „Женски свят“, 1898 г., бр. 6, стр. 44.